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나혼자산다 우영 오일 정보 <도테라 아로마 오일>방송 정보 2020. 9. 27. 17:29
나혼자산다 364회에 2pm 멤버 장우영 님이 나왔습니다. 기분 좋은 건강함을 추구하는 삶을 살고 계셨는데요, 특히 요즘 아로마 오일에 푹 빠져있다고 합니다.
아침 기상 수로 레몬수가 좋다는 말을 많이 들었는데 우영님께서도 아침에 일어나서 미온수에 레몬 오일 & 페퍼민트 오일 한 방울씩을 넣고 아침 기상수로 마셨어요.
레몬 오일 효능: 아침에 일어난 후 미온수에 레몬 오일을 한 방울 넣고 마시면 더부룩한 속을 진정시키는 효과가 있습니다. 또한 독소를 배출해주기 때문에 디톡스의 효과도 있고 상큼한 레몬향으로 기분을 맑게 해 줍니다.
페퍼민트 오일 효능: 페퍼민트 오일의 주요 성분인 멘톨(menthol)은 혈액 순환을 도와 관절염, 근육 통증 등을 개선해 줍니다. 또한 자연적인 민트향은 머리를 맑아지게 하고 집중력을 향상해 줍니다.
또한 이렇게 손끝에 페퍼민트 오일을 한 방울 떨어뜨리고 관자놀이, 귀 뒤쪽에 발라 흡수시키면 스트레스 및 감정 조절에 효과가 있다고 합니다. 특히 지금 같은 환절기에 아주 좋은 오일이며, 소화 불량이나 메스꺼움, 멀미가 있을 때도 유용한 오일입니다.
페퍼민트의 향은 조금 자극적일 수 있으므로 사용량에 주의해 주세요!'방송 정보' 카테고리의 다른 글
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